- De Kennismaking en het intakegesprek
- Wat wil je?
- Vraag probleem analyse.
- Het nieuwe doel.
- Creëren van nieuwe inzichten, die je helpen bij het bereiken van je doel.
- Gebruiken van het nieuwe inzicht en de weg naar verandering.
- Het "eigen" maken en hoe nu verder?
- De evaluatie en het resultaat van de wandeling.
DE 8-VOUDIGE WEG VAN BOEDDHA.
1. Het juiste overzicht en denkbeelden ofwel een juiste begripsvorming.2. De juiste gedachtes, doel en ambitie.
3. Juist spreken.
4. De juiste actie of houding.
5. Het juiste levensonderhoud of de manier van leven.
6. De juiste inspanning.
7. De juiste soort bewustzijn, opmerkzaamheid of bedachtzaamheid.
8. De juiste concentratie of meditatie.
Stof tot nadenken
De gedachte manifesteert zich in het woord,
het woord manifesteert zich in de daad,
de daad ontwikkelt zich tot een gewoonte,
en de gewoonte verhardt zich tot een karakter.
Sla dus acht op de gedachte en waar ze u brengt,
en laat haar voortkomen uit liefde
ontstaan uit begaanheid met alle wezens.
Zoals de schaduw het lichaam volgt,
zo worden wij wat we denken.
de daad ontwikkelt zich tot een gewoonte,
en de gewoonte verhardt zich tot een karakter.
Sla dus acht op de gedachte en waar ze u brengt,
en laat haar voortkomen uit liefde
ontstaan uit begaanheid met alle wezens.
Zoals de schaduw het lichaam volgt,
zo worden wij wat we denken.
Alles wat een begin heeft,
heeft ook een einde.
Sluit daar vrede mee en alles komt goed.
heeft ook een einde.
Sluit daar vrede mee en alles komt goed.
Timmerlieden vormen het hout;
pijlenmakers maken pijlen;
de wijze vormt zichzelf.
Gautama Boeddha
pijlenmakers maken pijlen;
de wijze vormt zichzelf.
 |
| Vraag probleem analyse |
 |
| Probleem acceptatie |
